在车中
1.尽可能快而安全地停靠路边，管制区域禁止行驶。
2.避开十字路口将车子靠路边停下，为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
3.赶快离开车子，以卧姿躲在车旁，掉落重物不致直接撞击人身，可能形成一块生存空间。
4.当震动停止下来，注意观察障碍物和可能出现的危险，如破坏了的电缆、破损的道路和坍塌的桥梁。
5.有必要避难时，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门。

在户外
1.为免地震时失去平衡，在户外时就平躺在空旷的地面，不要跑，因为可能会摔倒，也可能被裂缝吞没。
2.要保护好头部，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他高大的建筑。
3.在繁华街、楼区，提防玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
4.在行驶的电(汽)车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
5.不要往隧道或地下通道内走，地震产生的碎石瓦砾可能会填满或堵塞出口。
6.务必注意山崩、断崖落石或海啸，如果在山上，到山顶更安全，因为斜坡上的土石容易滑落压倒人。
7.避免经过狭窄地带，墙壁地带和有河岸的地带。
8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
9.不要听信谣言，不要轻举妄动。请注意收音机、电视机等的信息。

请注意套红加粗部分内容，和最近几天里电视、老师教的有所不同哦！